Corine Harsanyi
Hypnothérapeute à Cadolive

La séance d'hypnothérapie avec Corine Harsanyi

La séance d'hypnose avec Corine Harsanyi

Comment se déroule une séance d'hypnose ?

Le début

Cette séance d’hypnose, c’est d’abord simplement la rencontre entre 2 personnes, en toute simplicité, une discussion.

Vous m’exposez la situation problématique à faire évoluer, je vous questionne sur vos pensées, vos émotions, vos sensations par rapport à celle-ci. Cette phase de travail est un échange.

Vous cherchez quel est votre objectif à atteindre.
Un objectif peut s’atteindre en une séance ou demander plus de temps selon la problématique, selon chaque personne.

La séance est un partenariat, vous vous engagez dans la réalisation de l’ objectif à atteindre.
En aucun cas, je ne décide pour vous…je ne prends à aucun moment le contrôle de votre cerveau ni de votre volonté…
Je serai libre par contre de choisir, après vous l’avoir expliqué, l’outil le plus adapté entre l’hypnose, l’EFT, le RITMO

Le milieu

Puis vous allez découvrir ou appréhender d’une autre façon, l’état d’hypnose appelé aussi « état de conscience modifié »

Je ne vous connais pas et il y a mille façons de rentrer en état d’hypnose.
Ce temps va être un moment d’exploration pour vous et moi, il n’ y a rien à réussir ou à échouer, se laisser emmener par les mots avec curiosité, se laisser surprendre, je vous questionne pour que vous viviez le plus confortablement et étrangement possible ce moment d’ hypnose…

Tout le monde rentre en état d’hypnose, à son rythme, un exemple maintenant?
Alors, fermez les yeux, imaginez un citron devant vous, sa couleur, sa forme, ressentez sa texture, prenez le temps, coupez le, sentez son odeur, prêt pour croquer dedans à pleine dents…, ressentez comment la bouche réagit, la salivation qui augmente pour faire face l’acidité…Votre esprit n’a pas fait la différence entre le citron imaginaire et le citron réel…le début d’un état d’hypnose.

Puis avec cet état d’hypnose bien appréhendé, avec une bonne réponse du corps à votre imaginaire alors vous allez  passer  « à la phase de travail », une histoire que vous allez vivre, imaginer, ressentir. C’est dans cette phase que le changement s’ amorce. Je  la choisis en fonction de votre objectif .

Dans tout ce travail, du mouvement peut se faire à l’ intérieur de vous, des sensations, des émotions, des pensées peuvent apparaître et l’on dit souvent que le changement commence par du mouvement.… Je suis à tout moment présente avec vous pour vous accompagner et vous guider à votre rythme, nous restons en lien toute la séance même dans les moments de silence.

Chaque séance est un travail sur mesure, adapté à vous.

La fin

Puis, après la phase de travail, il est temps de sortir de l’état d’hypnose, de reprendre ses fonctionnements habituels, de reprendre un état de conscience plus ordinaire.

Et dans les jours qui suivent, vous vous laisserez surprendre par des  changements, des comportements, des pensées, des sensations inhabituels. Vous reprendrez selon votre objectif du choix, du contrôle là où la volonté n’ y arrivait plus.

La suite…

Vous serez libre en fonction de votre objectif et de votre ressenti de prendre un nouveau rendez-vous. Chaque objectif est particulier et a son nombre de séances.

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